MEJAQQ - Beberapa orang yang mengalami penyakit kronis, seperti kanker atau HIV/AIDS, kerap mengalami penurunan badan secara ekstrem. Kondisi ini disebut dengan kaheksia. Selain mencukupi kebutuhan nutrisi, penting juga untuk terus mengikuti pengobatan sesuai anjuran dokter.
Apa yang dimaksud dengan kaheksia?
Melansir dari jurnal The Lancet, kaheksia adalah kondisi yang menyebabkan penurunan berat badan secara ekstrem, disertai dengan penyusutan otot. Kondisi ini biasa dialami oleh penderita penyakit kronis, seperti kanker, AIDS, gagal ginjal kronis, dan multiple sclerosis.
Penderitanya bisa kehilangan massa otot (sarkopenia), baik dengan atau tanpa kehilangan massa lemak. Akibatnya, orang yang mengalaminya akan merasa lemah dan lemas.
Kondisi ini tidak dapat sepenuhnya diatasi dengan memenuhi asupan nutrisi biasa. Jika dibiarkan, kondisi ini bisa mengganggu fungsi tubuh dan memengaruhi kesehatan.Daftar MejaQQ
Penyebab kaheksia
Kaheksia adalah sindrom yang kompleks. Penyebabnya sendiri juga belum dapat dipastikan.
Ada banyak hal yang dapat menjadi faktor risiko penyebab kaheksia. Namun, secara umum, penurunan berat badan drastis ini dapat disebabkan oleh beberapa kemungkinan berikut ini:
- Metabolisme yang meningkat dan banyak pengeluaran energi
- Kurangnya asupan dan cadangan nutrisi dalam tubuh
- Peningkatan kerusakan otot
- Pencegahan pertumbuhan otot
Selain faktor di atas, kondisi ini juga lebih rentan terjadi pada beberapa kondisi kesehatan stadium akhir. Beberapa penyakit yang dapat membuat seseorang berisiko mengalami penurunan berat badan ekstrem, antara lain:
- Kanker
- HIV/AIDS
- Gagal ginjal kronis
- Gagal jantung kongestif
- Penyakit paru obstruktif kronis (PPOK)
- Penyakit Crohn
- Fibrosis kistik
- Artritis reumatoid
Gejala kaheksia
Gejala umum kaheksia antara lain:
- Penurunan berat badan yang signifikan, meskipun mendapat cukup nutrisi
- Penurunan massa otot
- Kehilangan nafsu makan
- Malaise (tidak enak badan)
- Kelelahan ekstrem
- Kurangnya motivasi
- Pembengkakan atau edema
- Berkurangnya kadar albumin
- Anemia
Tingkat peradangan tinggi (bisa ketahuan melalui pemeriksaan darah). Kehilangan >5% dari berat badan selama 6-12 bulan. Indeks massa tubuh (IMT) < 20 pada usia di bawah 65 tahun atau < 22 pada usia di atas 65 tahun
Cara mengatasi kaheksia
Ada beberapa tahapan yang perlu Anda ketahui untuk mengatasinya:
- Pra-kaheksia: penurunan berat badan lebih dari 1 kg tetapi kurang dari 5%
- Kaheksia: penurunan berat badan lebih dari 5% atau ketika penurunan berat badan lebih dari 2% dengan IMT <20
- Kaheksia refrakter: penurunan berat badan lebih dari 15% dengan IMT kurang dari 23 atau ketika penurunan berat badan lebih 20% dengan IMT kurang 27
Semakin dini ditangani, dampak buruk yang mungkin terjadi juga dapat dicegah. Hingga kini, cara mengatasi penurunan berat badan ekstrem masih terus dikembangkan. Namun, ada beberapa hal yang perlu dilakukan untuk mengatasi kaheksia, antara lain:
- Meningkatkan nafsu makan
- Mengatasi peradangan yang terjadi
- Mencukupi kebutuhan nutrisi lewat makanan bergizi, terutama makanan tinggi kalori dari protein dan omega-3
- Aktivitas fisik, seperti latihan aerobik dan latihan resistensi
- Penggunaan obat megestrol asetat 320-800 mg, kortikosteroid, dan cannabinoid, serta obat lain sesuai penyakit kronis yang dialami dan gejala yang muncul
Adakah cara mencegah kaheksia?
Kaheksia adalah efek samping atau salah satu komplikasi yang muncul akibat penyakit kronis. Itu sebabnya, pencegahan yang paling tepat adalah dengan menjaga kondisi kronis yang menyebabkannya.
Selain pengobatan penyakit kronis yang tepat, menjalani gaya hidup sehat dan mencukupi kebutuhan nutrisi juga dapat mencegah terjadinya penurunan berat badan ekstrem.Agen BandarQ Online
Kaheksia dapat dicegah pada penyakit kronis PPOK dan HIV/AIDS. Sementara itu, pada penyakit kanker, rheumatoid arthritis, dan penyakit Crohn, kemungkinan kondisi ini tidak dapat dihindari.
0 Komentar