Manfaat Cincau Menu Favorit Berbuka Puasa

MejaQQ Majalahlucky - Cincau Salah Satu menu terfavorit disebagian masyarakat, Menu ini juga menjadi favorit saat akan berbuka karena rasa enak dan segar jadi pemikat

Biasanya cincau disajikan menjadi minuman seperti es cendol atau es campur. Ada dua jenis cincau yakni yang berwarna hitam dan hijau

Tidak hanya enak dan segar, si kenyal ini juga begitu banyak mengandung manfaat bagi tubuh yang mengkonsumsinya

MEJAQQ: AGEN JUDI POKER DOMINOQQ BANDARQ ONLINE TERBESAR DI ASIA

1. Mencegah sakit pencernaan

Daun cincau masuk jenis tanaman platostoma palustre yang merupakan anggota keluarga tanaman mint. Kandungan gula pada tanaman ini mampu melawan bakteri penyebab sakit perut dan mengoptimalkan fungsi pencernaan

Komponen alkaloid yang terdiri atas vitamin A dan C terkandung dalam daun cincau. Kedua vitamin ini sangat efektif mencegah penyakit diare.

2. Menurunkan berat badan

Cincau hanya mengandung sedikit kalori. Dari setiap 330 gram cincau terdapat 184 kalori dan total kalori ini hanya 9 persen dari kebutuhan kalori harian.

Puasa bisa menjadi pilihan diet yang efektif dibarengi dengan konsumsi cincau. Karena cincau kaya akan air dan serat sehingga membuat rasa kenyang bertahan lebih lama. BandarQ Online

3. Meningkatkan daya tahan tubuh

Tubuh manusia memiliki kemampuan memproduksi antioksidan sendiri, namun itu belum cukup untuk melindungi secara keseluruhan. Cincau menjadi salah satu bahan makanan yang penting dikonsumsi karena mengandung antioksidan.

Antioksidan yang tinggi terkandung dalam daun cincau memberikan manfaat meningkatkan daya tahan tubuh dan terhindar dari radikal bebas.

4. Mengontrol gula darah

Para penderita diabetes juga tetap bisa mengkonsumsi cincau dan Nggak usah galau, kandungan alkaloid dan klorofil membantu mengontrol kadar gula darah lho.

Cincau tidak langsung menaikkan kadar gula darah dengan cepat sehingga penderita diabetes aman untuk meneguknya